Ramen con uovo

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 80 g di cipolle dimezzate
  • 150 g di carote pelate, a pezzi (2 cm)
  • 20 g di olio di sesamo tostato
  • 4 uova
  • 1000 g di acqua
  • 100 g di miso
  • 50 g di salsa di soia
  • 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l) (per 0,5 litri ciascuno)
  • 50 g di tahina (pasta di sesamo)
  • 25 g di aceto di riso o aceto di sidro di mele
  • 300 - 400 g Ramen Noodles precotte
  • 250 g cavolo cinese pak choi i gambi rimossi, a strisce (1-2 cm)
  • 150 g di spinacini
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo bianchi

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 2452 mg
Πρωτεΐνη 25 g
Θερμίδες 2531 kJ / 605 kcal
Λιπαρά 23 g
Φυτικές ίνες 7 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 77 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων