Salada de gaspacho com frango assado

Salada de gaspacho com frango assado

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

dentes de alho
3
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
100 g
pepino semi-descascado, cortado em pedaços
120 g
pimento vermelho cortado em pedaços
70 g
pimento verde cortado em pedaços
40 g
tomate cortado em quartos
600 g
sal
½ c. chá de
vinagre
1 c. sopa de
azeite
3 c. sopa de
cominhos (προαιρετικό πεδίο)
1 pitada de
pão cortado em cubos (1 cm)
4 fatias de
frango assado cortado em cubos
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 506.8 mg

Πρωτεΐνη 23.5 g

Θερμίδες 1611.4 kJ / 385.1 kcal

Λιπαρά 21.5 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.4 g

Υδατάνθρακες 25.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Praia - Refeições leves 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 Min

Gambas salteadas

20 Min

Tapa do mar

5 Min

Pica pau

20 Min

Patê de atum

1 Std. 40 Min

Caldo-verde com batata-doce

45 Min

Bolo do caco

1 Std. 50 Min

Mexilhões com molho picante

45 Min

Recheio de sapateira

1 Std. 15 Min

Salada 4 estações

15 Min

Bruschetta

35 Min

Patê de alheira

20 Min

Εμφάνιση όλων