Owoce pod kruszonką

4.9 27 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 500 - 700 g owoców mieszanych, np. borówek, malin, brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
    500 - 700 g owoców, mrożonych, mieszanych, np. borówek, malin, truskawek
  • 70 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
  • 70 g cukru
    70 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (προαιρετικό πεδίο)
    2 łyżeczki cukru waniliowego
  • 70 g płatków owsianych
  • 70 g mąki pszennej (patrz wskazówka)
  • lody waniliowe do podania (patrz wskazówka)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 4.4 mg
Πρωτεΐνη 3.6 g
Θερμίδες 1011.1 kJ / 241.7 kcal
Λιπαρά 10.5 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.2 g
Υδατάνθρακες 34.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων