Hambúrguer de borrego e feta

Hambúrguer de borrego e feta

4.5 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

24 unidades

Υλικά

carne de borrego limpa, cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada
900 g
sobras de pão
50 g
alho
2 dentes de
cominhos em pó
1 c. chá de
sementes de coentros em pó
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
azeitonas pretas s/ caroço
30 g
cebola roxa cortada em pedaços
120 g
queijo feta cortado em pedaços
130 g
ovos
2
concentrado de tomate
35 g
Azeite q.b. p/ fritar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 149.2 mg

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 545.6 kJ / 130.4 kcal

Λιπαρά 9.8 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.4 g

Υδατάνθρακες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Amigos do pão 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risottata de frango e cogumelos

40 λεπτ.

Folar transmontano

3ωρ. 50 λεπτ.

Frango com arroz à Bracarense

1ωρ.

Porco agridoce

1ωρ. 15 λεπτ.

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1ωρ.

Pica pau

20 λεπτ.

Muamba de galinha com funje

50 λεπτ.

Francesinha

1ωρ.

Frango guisado com batata-doce e ervilha

8ωρ.

Gratinado de frango e bacon

1ωρ. 10 λεπτ.

Visita pós-venda: Menu completo

1ωρ.

Arroz de ervilhas com salsichas

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων