
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquetes de queijo e espinafres
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
40 unidades
Υλικά
-
sobras de pão150 g
-
manjericão10 g
-
queijo Emmental100 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos300 g
-
leite400 g
-
farinha60 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
ovos batidos p/ panar2
-
Óleo q.b. p/ fritar
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
88 kcal /
368 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

150 receitas - As melhores de 2015
151 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de brócolos, pimento e pinhão
10 Min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 Min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 Min
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25 Min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35 Min
Piza enrolada
1 Std. 15 Min
Pezinhos de porco de coentrada
1 Std. 30 Min
Choco frito com maionese de alho e coentros
2 Std. 40 Min
Pão de alho com queijo vegan
40 Min
Donuts de sushi
50 Min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1 Std. 20 Min
Massa com melão e presunto
40 Min