
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cachupa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ.
10 doses
Υλικά
-
feijão-verde bonge100 g
-
milho branco canjica200 g
-
milho amarelo seco100 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
alho4 dentes de
-
folha de louro2
-
toucinho cortado em pedaços400 g
-
entrecosto cortado em pedaços300 g
-
vinho branco100 g
-
sal4 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água2200 g
-
azeite35 g
-
chouriço de carne200 g
-
couve-portuguesa cortada em juliana300 g
-
batata-doce cortada em cubos pequenos350 g
-
abóbora cortada em cubos pequenos250 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
malagueta vermelha cortada em rodelas1
-
tomate em pedaços200 g
-
feijoca cozida escorrida300 g
-
Jindungo q.b. p/ servir
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
631.1 kcal /
2640.5 kJ
Πρωτεΐνη
20.1 g
Λιπαρά
45.7 g
Υδατάνθρακες
35.4 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.6 g
Νάτριο
1272.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bimby® na Rota das Descobertas
65 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEsparguete com frango
40min
Francesinha
1h
Francesinhas de frango
1h
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30min
Arroz de frango e cogumelos
30min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1h
Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos
45min
Frango indiano
40min
Bolonhesa
1h 10min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4h 30min
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1h 30min
Risoto de peru e espargos
40min