Cachupa

Cachupa

4.5 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 24ωρ.

10 doses

Υλικά

feijão-verde bonge
100 g
milho branco canjica
200 g
milho amarelo seco
100 g
Água q.b. p/ demolhar
alho
4 dentes de
folha de louro
2
toucinho cortado em pedaços
400 g
entrecosto cortado em pedaços
300 g
vinho branco
100 g
sal
4 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
2200 g
azeite
35 g
chouriço de carne
200 g
couve-portuguesa cortada em juliana
300 g
batata-doce cortada em cubos pequenos
350 g
abóbora cortada em cubos pequenos
250 g
cebola cortada em pedaços
200 g
malagueta vermelha cortada em rodelas
1
tomate em pedaços
200 g
feijoca cozida escorrida
300 g
Jindungo q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1272.4 mg

Πρωτεΐνη 20.1 g

Θερμίδες 2640.5 kJ / 631.1 kcal

Λιπαρά 45.7 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.6 g

Υδατάνθρακες 35.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grão-de-bico com chouriço e espinafres

25 λεπτ.

Lombo de vitela com mostarda em massa folhada

2ωρ.

Sopa de feijão com batata e chouriço

35 λεπτ.

Lasanha de raviolis com carne picada

1ωρ. 40 λεπτ.

Frango jerk jamaicano

1ωρ. 15 λεπτ.

Recheio de porco lento

5ωρ. 30 λεπτ.

Crepes de frango com milho

1ωρ. 15 λεπτ.

Arroz de pato árabe

1ωρ. 30 λεπτ.

Frango picante com batatas e molho de coentros

4ωρ. 30 λεπτ.

Canja de noodles

40 λεπτ.

Arroz de coelho e espinafres

40 λεπτ.

Cuscuz com caril de frango

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων