Συσκευές & Αξεσουάρ
Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
600 - 680 g mango dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
500 - 520 g jogurtu naturalnego500 - 520 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM
-
250 g wody mineralnej niegazowanej
-
40 g miodu wielokwiatowego40 g syropu klonowego
-
2 szczypty kardamonu, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
31.4 mg
Πρωτεΐνη
2.8 g
Θερμίδες
402.6 kJ /
96.2 kcal
Λιπαρά
2.4 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
17.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DOMOWE JOGURTY
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSyrop cytrynowo-ziołowy
55 λεπτ.
Likier kawowo-orzechowy
10 λεπτ.
Likier piernikowy
10 λεπτ.
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5 λεπτ.
Multiwitaminowy shot warzywny
20 λεπτ.
Likier Ferrero Rocher®
15 λεπτ.
Likier Toffifee®
20 λεπτ.
Shoty jabłkowe
5 λεπτ.
Smoothie z awokado
30 λεπτ.
Korzenne mleko daktylowe
20 λεπτ.
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 λεπτ.
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 λεπτ.