Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

4.8 1.0K βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 porcji

Υλικά

  • mango dojrzałego, pokrojonego na kawałki
    600 - 680 g
  • jogurtu naturalnego wykonanego w TM
    500 - 520 g
    500 - 520 g jogurtu naturalnego
  • wody mineralnej niegazowanej
    250 g
  • syropu klonowego
    40 g
    40 g miodu wielokwiatowego
  • kardamonu, mielonego
    2 szczypty

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 96.2 kcal / 402.6 kJ
Πρωτεΐνη 2.8 g
Λιπαρά 2.4 g
Υδατάνθρακες 17.6 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Νάτριο 31.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων