Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie malina-borówka-banan
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
120 g malin świeżych lub mrożonych
-
120 g borówek amerykańskich świeżych lub mrożonych
-
150 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych lub mrożonych
-
400 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
40 g selera naciowego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
150 g banana pokrojonego na kawałki
-
450 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
-
20 g nasion chia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
7 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
426 kJ /
103 kcal
Λιπαρά
1.8 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SMOOTHIES
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Napój "świetlista cera"
10 λεπτ.
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10 λεπτ.
Koktajl Sunset
5 λεπτ.
Smoothie rabarbarowe
1ωρ. 30 λεπτ.
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10 λεπτ.
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 λεπτ.
Smoothie z kiwi i imbirem
10 λεπτ.
Likier pistacjowy
2ωρ. 30 λεπτ.
Jeżynowy gin z jałowcem
30 λεπτ.
Smoothie dwukolorowe
10 λεπτ.
Pieprzówka
505ωρ. 45 λεπτ.
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
1ωρ. 15 λεπτ.