
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
5 porcji
Υλικά
-
50 g liści szpinaku, świeżych
-
300 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
400 g pomarańczy pokrojonych na kawałki
-
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
11 mg
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
293 kJ /
70 kcal
Λιπαρά
0.2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SMOOTHIES
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNapój "świetlista cera"
10 λεπτ.
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10 λεπτ.
Koktajl Sunset
5 λεπτ.
Smoothie rabarbarowe
1ωρ. 30 λεπτ.
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10 λεπτ.
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 λεπτ.
Smoothie z kiwi i imbirem
10 λεπτ.
Likier pistacjowy
2ωρ. 30 λεπτ.
Jeżynowy gin z jałowcem
30 λεπτ.
Smoothie dwukolorowe
10 λεπτ.
Pieprzówka
505ωρ. 45 λεπτ.
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
1ωρ. 15 λεπτ.