
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta z pieczonego bakłażana
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
550 g
Υλικά
-
1 bakłażan (ok. 400-450 g)
-
6 ząbków czosnku
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g sera typu feta (προαιρετικό πεδίο) pokrojonego na kawałki
-
5 g soku z cytryny (προαιρετικό πεδίο) świeżo wyciśniętego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
79.2 kcal /
331.3 kJ
Πρωτεΐνη
1.3 g
Λιπαρά
5.6 g
Υδατάνθρακες
7.2 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Νάτριο
215.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

JESIEŃ
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSos pomidorowy z tuńczykiem
45 λεπτ.
Kanapki z pastą z tofu
5 λεπτ.
Kremowy sos brokułowy
35 λεπτ.
Wegański sos pomidorowo-marchewkowy
25 λεπτ.
Ketchup
1ωρ.
Sos paprykowy z salami
45 λεπτ.
Karmelizowany por
20 λεπτ.
Pasta karczochowa
5 λεπτ.
Pâté z wędzonego pstrąga
1ωρ. 20 λεπτ.
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 λεπτ.
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1ωρ.
Pâté z kurzych wątróbek
3ωρ. 30 λεπτ.