Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.1 48 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 porcji

Υλικά

papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
15 g
orzechów nerkowca łuskanych
40 g
gruszek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
150 - 200 g
awokado pokrojonego na kawałki
170 - 200 g
soku z cytryny świeżo wyciśniętego
15 g
soli
1 - 2 szczypty

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 87 kcal / 362 kJ

Πρωτεΐνη 1.6 g

Λιπαρά 6.3 g

Υδατάνθρακες 8.3 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

APETYT NA WEGE 66 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâté z wędzonego pstrąga

Pâté z wędzonego pstrąga

1ωρ. 20 λεπτ.

Pasta z kaszy pęczak i pora

Pasta z kaszy pęczak i pora

40 λεπτ.

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1ωρ.

Pâté z kurzych wątróbek

Pâté z kurzych wątróbek

3ωρ. 30 λεπτ.

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1ωρ.

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

Καμία βαθμολογία

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 λεπτ.

Pasztet z brukwi

Pasztet z brukwi

2ωρ. 5 λεπτ.

Thermomix® Party - Przepis 1

Thermomix® Party - Przepis 1

5 λεπτ.

Pasta zhong

Pasta zhong

15 λεπτ.

Pasta z topinamburu

Pasta z topinamburu

35 λεπτ.

Wegański ziołowy „ser” à la feta

Wegański ziołowy „ser” à la feta

12ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων