Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g orzechów nerkowca łuskanych
-
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
-
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 szczypty soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
1.6 g
Θερμίδες
362 kJ /
87 kcal
Λιπαρά
6.3 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
APETYT NA WEGE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1h 40min
Orientalny sos słodko-kwaśny
15min
Masło ziołowe
10min
Adżika
40min
Hummus z bobu
1h
Pasta z kaszy pęczak i pora
40min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1h
Pâté z kurzych wątróbek
3h 30min
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1h
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1h 55min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10min