Twarożek z pesto

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

350 g

Υλικά

250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
30 g jogurtu greckiego
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
50 - 70 g pesto z bazylii (patrz wskazówka)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 331.1 mg

Πρωτεΐνη 10.2 g

Θερμίδες 712.2 kJ / 170.2 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pasty i twarożki na słodko i wytrawnie 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 λεπτ.

Dressing z awokado i bazylii

10 λεπτ.

Pasztet sojowy z pistacjami

15ωρ.

Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)

40 λεπτ.

Adżika

40 λεπτ.

Tapenada

5 λεπτ.

Pasztet warzywny z soczewicą

2ωρ. 30 λεπτ.

Sos pomidorowy marinara

55 λεπτ.

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

20 λεπτ.

Chutney z jabłek

1ωρ. 20 λεπτ.

Sos koperkowy z łososiem

30 λεπτ.

Sos sriracha mayo

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων