Twarożek z pesto

4.3 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

350 g

Υλικά

250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
30 g jogurtu greckiego
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
50 - 70 g pesto z bazylii (patrz wskazówka)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 331.1 mg

Πρωτεΐνη 10.2 g

Θερμίδες 712.2 kJ / 170.2 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pasty i twarożki na słodko i wytrawnie 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dip buraczkowy z serkiem kremowym

10 λεπτ.

Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze

30 λεπτ.

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

10 λεπτ.

Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem

2ωρ.

Masło z gorgonzolą i pieczonym czosnkiem

1ωρ. 10 λεπτ.

Pasztet po krakowsku

2ωρ. 40 λεπτ.

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1ωρ. 30 λεπτ.

Wegetariański sos boloński z soczewicą

45 λεπτ.

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

20 λεπτ.

Orientalny chutney z moreli

1ωρ. 30 λεπτ.

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

20 λεπτ.

Sos berneński

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων