Pasta rybna z suszonymi pomidorami

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

4.7 127 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

natki pietruszki, świeżej, tylko liście
5 g
pomidorów, suszonych, w oleju odsączonych z zalewy
45 g
sielawy, wędzonej bez skóry i ości
200 g
200 g siei, wędzonej, bez skóry i ości
jogurtu typu greckiego
60 g
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
papryki ostrej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
½ łyżeczki

Διατροφή ανά 6 porcji

Θερμίδες 394 kcal / 1649.6 kJ

Πρωτεΐνη 55 g

Λιπαρά 13.5 g

Υδατάνθρακες 14 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NA RYBY! 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sos do potraw z grilla

Sos do potraw z grilla

15 λεπτ.

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

5 λεπτ.

Karkówka marynowana z grilla

Karkówka marynowana z grilla

3ωρ. 20 λεπτ.

Masło pomidorowo-czosnkowe

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 λεπτ.

Marynata barbecue

Marynata barbecue

15 λεπτ.

Tzatziki

Tzatziki

15 λεπτ.

Masło czosnkowo-ziołowe

Masło czosnkowo-ziołowe

5 λεπτ.

Włoskie masło ziołowe

Włoskie masło ziołowe

5 λεπτ.

Marynata grillowa

Marynata grillowa

10 λεπτ.

Masło z ziołami

Masło z ziołami

20 λεπτ.

Masło czosnkowe z serkiem

Masło czosnkowe z serkiem

10 λεπτ.

Masło pietruszkowe

Masło pietruszkowe

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων