Contorno di verza

Contorno di verza

4.3 545 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

500 g acqua
800 g di cavolo verza a listarelle (0.5-1 cm, peso netto)
50 g di aceto di vino bianco
50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di zucchero

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 622.9 mg

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 693.1 kJ / 165.7 kcal

Λιπαρά 12.6 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 12.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Contorni di verdure 10 Συνταγές
Ιταλία

Di stagione 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortel di patate

40min

Patate e fagiolini al pesto (TM6)

35min

Fagiolini piccanti con arachidi

30min

Sauté di champignon, zucchine e prosciutto

25min

Contorno di cavolo nero

20min

Purè di cavolfiore profumato al tartufo

25min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35min

Insalata di lenticchie e menta

3h 55min

Insalata di patate alla greca

1h

Broccoli e salsiccia

30min

Tempura di verdure

25min

Fagiolini in gremolada

30min

Εμφάνιση όλων