Contorno di peperoni al vapore

Contorno di peperoni al vapore

4.2 318 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
2 spicchi di aglio senz'anima
1 cucchiaio colmo di capperi sott'aceto
500 g acqua
800 g di peperoni senza semi e a listarelle (1-1.5 cm)
50 g di olio extravergine di oliva
3 - 4 pizzichi di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 926.8 kJ / 221.5 kcal

Λιπαρά 18.1 g

Υδατάνθρακες 13.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Contorni di verdure 10 Συνταγές
Ιταλία

Idee gustose 177 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata riccia con pere e Gorgonzola

50 Min

Insalata di patate con senape e menta

55 Min

Melanzane sott'olio alla siciliana

3 Std. 30 Min

Insalata di sedano bianco

15 Min

Patate duchessa

1 Std.

Patate duchessa (TM6)

1 Std.

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

30 Min

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20 Min

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

45 Min

Grissini di sfoglia croccanti al formaggio

35 Min

Insalata di fragole, soncino e Parmigiano reggiano

10 Min

Conserva di barbabietole in agrodolce

12 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων