
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wegański sos boloński
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki70 g
-
ząbek czosnku1
-
marchewki pokrojonej na kawałki400 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
krojonych pomidorów, z puszki800 g
-
kostki sojowej suchej (ok. 1 x 1 cm)120 g
-
wody100 g
-
koncentratu pomidorowego90 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
cukru1 łyżeczka
-
majeranku, suszonego1 łyżeczka
-
bazylii, suszonej1 ½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego2 szczypty
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
251 kcal /
1053 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarynata jogurtowa z curry do kurczaka
5 λεπτ.
Marynata grillowa
10 λεπτ.
Sos do potraw z grilla
15 λεπτ.
Karkówka marynowana z grilla
3ωρ. 20 λεπτ.
Marynata ziołowa
10 λεπτ.
Ser do smarowania
1ωρ.
Masło czosnkowo-ziołowe
5 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Tapenada
5 λεπτ.
Marynata barbecue
15 λεπτ.
Dip curry z daktylami
5 λεπτ.
Marynata miodowa z chili
15 λεπτ.