Wegański sos boloński

Wegański sos boloński

4.4 165 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

cebuli pokrojonej w ćwiartki
70 g
ząbek czosnku
1
marchewki pokrojonej na kawałki
400 g
oliwy z oliwek
20 g
krojonych pomidorów, z puszki
800 g
kostki sojowej suchej (ok. 1 x 1 cm)
120 g
wody
100 g
koncentratu pomidorowego
90 g
soli
1 ½ łyżeczki
papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
cukru
1 łyżeczka
majeranku, suszonego
1 łyżeczka
bazylii, suszonej
1 ½ łyżeczki
cynamonu, mielonego
2 szczypty

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 251 kcal / 1053 kJ

Πρωτεΐνη 20 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 21 g

Φυτικές ίνες 11.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

POTRAWY WEGAŃSKIE 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta z oliwek

Pasta z oliwek

5 λεπτ.

Sos pieczeniowy

Sos pieczeniowy

55 λεπτ.

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

1ωρ.

Pasta z warzyw z rosołu

Pasta z warzyw z rosołu

40 λεπτ.

Salsa Verde

Salsa Verde

15 λεπτ.

Pasta z bakłażana

Pasta z bakłażana

55 λεπτ.

Toum (libański sos czosnkowy z białek)

Toum (libański sos czosnkowy z białek)

15 λεπτ.

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

5 λεπτ.

Sos z octu balsamicznego i musztardy

Sos z octu balsamicznego i musztardy

5 λεπτ.

Salsa z pomidorów i kolendry

Salsa z pomidorów i kolendry

1ωρ. 5 λεπτ.

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

15 λεπτ.

Sos soubise

Sos soubise

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων