Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Frittata de espárragos y champiñones
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
1 cucharadita de mantequilla
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de champiñones blancos frescos laminados
-
300 g de espárragos verdes (1 manojo, sin la parte leñosa), en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
4 huevos
-
200 g de nata (35% de grasa)
-
100 g de mozzarella rallada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
5.75 g
Θερμίδες
526 kJ /
126 kcal
Λιπαρά
10.67 g
Φυτικές ίνες
0.73 g
Υδατάνθρακες
1.69 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
1 molde 10 recetas
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Espárragos
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Ideas sencillas
168 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Tosta de tomates secos y atún
10min
Ataditos de rosbif con pimientos
26h
Frittata de calabacín con ricota
40min
Pastel de tortillas
1h 15min
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5h
Asadillo de judías verdes
40min
Flan de bacalao con piquillos al ajillo
1h
Rollo de tortilla de patata con jamón, queso y pimiento
50min
Revuelto de angulas con jamón
30min
Ensalada de habas y guisantes con jamón
30min
Tartar de atún rojo y crema de almendras
1h 20min