
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburguesas de pavo con orejones y avena
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
1 pepino en rodajas finas
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
100 g de orejones de albaricoque
-
80 g de zanahoria
-
30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
90 g de copos de avena
-
450 g de carne picada de pavo
-
1 huevo
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
12 panecillos para hamburguesas
-
50 - 100 g de kétchup para servir
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
290 kcal /
1214 kJ
Πρωτεΐνη
17.92 g
Λιπαρά
6.46 g
Υδατάνθρακες
40.15 g
Φυτικές ίνες
4.72 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fast food
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTacos de pollo al pastor
45 λεπτ.
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1ωρ.
Gratén de huevos rellenos de pollo
45 λεπτ.
Alitas adobadas en salsa
35 λεπτ.
Guiso de ternera y verduras con miso
2ωρ.
Filetes rusos con acelgas y tomate
35 λεπτ.
Costillas de cerdo fritas con salsa agridulce - China
1ωρ.
Guiso de patatas y alcachofas con cordero
45 λεπτ.
Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras
30 λεπτ.
Pollo con adobo jamaicano (jerk)
1ωρ. 15 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Satay de pollo con salsa de cacahuetes (HESTAN CUE)
2ωρ. 25 λεπτ.