Ternera con salsa de ostras para dos

Ternera con salsa de ostras para dos

4.7 193 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 raciones

Υλικά

  • 50 g de agua
  • 25 g de salsa de soja
  • 30 g de salsa de ostras
  • 1 cucharadita de extracto de buey (p. ej. Bovril®)
  • 1 cucharadita de maicena
  • 2 dientes de ajo
  • 1 trozo de raíz de jengibre fresca de aprox. 2 cm
  • 15 g de azúcar moreno
  • 1 pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)
  • 30 g de aceite
  • 50 g de zanahoria en rodajas finas
  • 80 g de cebolleta en rodajas
  • 150 g de pimiento rojo y verde en tiras
  • 300 g de filetes de ternera finos cortados en tiras

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 415 kcal / 1737 kJ
Πρωτεΐνη 32.87 g
Λιπαρά 24.65 g
Υδατάνθρακες 14.83 g
Φυτικές ίνες 2.94 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων