Insalata di pasta, vongole e carciofi

Insalata di pasta, vongole e carciofi

4.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

di vongole
500 g
di acqua
2900 g
di sale + q.b.
2 cucchiaini
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 mazzetto
di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
2 rametti
di scalogno in quarti
25 g
di succo di limone spremuto fresco
1 cucchiaio
di pepe nero macinato a piacere
1 - 2 pizzichi
di salsa di senape
1 cucchiaino
di olio di oliva
3 cucchiai
di pasta secca tipo farfalline
200 g
di cuori di carciofo puliti e a cubetti
250 - 300 g
di pomodori a dadini (1 cm)
50 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 353 kcal / 1482 kJ

Πρωτεΐνη 12.3 g

Λιπαρά 16.5 g

Υδατάνθρακες 38 g

Φυτικές ίνες 10.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Entrées 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bruschette con pomodorini

Bruschette con pomodorini

3ωρ.

Frittelle di riso

Frittelle di riso

1ωρ.

Bruschetta (senza glutine)

Bruschetta (senza glutine)

3ωρ.

Gamberi e calamari speziati

Gamberi e calamari speziati

20 λεπτ.

Tabulè di quinoa

Tabulè di quinoa

40 λεπτ.

Gazpacho

Gazpacho

15 λεπτ.

Bulgur alle verdure e menta

Bulgur alle verdure e menta

35 λεπτ.

Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta

Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta

30 λεπτ.

Gazpacho con ciliegine di bufala

Gazpacho con ciliegine di bufala

15 λεπτ.

Uova filanti

Uova filanti

15 λεπτ.

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 λεπτ.

Tartellette sfiziose ai formaggi

Tartellette sfiziose ai formaggi

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων