Insalata di pasta, vongole e carciofi

Insalata di pasta, vongole e carciofi

4.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

di vongole
500 g
di acqua
2900 g
di sale + q.b.
2 cucchiaini
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 mazzetto
di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
2 rametti
di scalogno in quarti
25 g
di succo di limone spremuto fresco
1 cucchiaio
di pepe nero macinato a piacere
1 - 2 pizzichi
di salsa di senape
1 cucchiaino
di olio di oliva
3 cucchiai
di pasta secca tipo farfalline
200 g
di cuori di carciofo puliti e a cubetti
250 - 300 g
di pomodori a dadini (1 cm)
50 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 353 kcal / 1482 kJ

Πρωτεΐνη 12.3 g

Λιπαρά 16.5 g

Υδατάνθρακες 38 g

Φυτικές ίνες 10.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Entrées 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panzanella con mandorle e acciughe

Panzanella con mandorle e acciughe

2 godz. 30 min

Schiacciate ai semi di sesamo e papavero

Schiacciate ai semi di sesamo e papavero

40 min

Baccalà fritto in pastella

Baccalà fritto in pastella

1 godz. 10 min

Gyoza

Gyoza

1 godz.

Piccole parmigiane di melanzane

Piccole parmigiane di melanzane

1 godz.

Crostini tonno e surimi

Crostini tonno e surimi

2 godz. 10 min

Bicchierini di polpo e pomodorini

Bicchierini di polpo e pomodorini

1 godz.

Gazpacho

Gazpacho

15 min

Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe

Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe

20 min

Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive

Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive

1 godz.

Polpette tonno e Pak choi

Polpette tonno e Pak choi

45 min

Bastoncini di farina di ceci all'aglio

Bastoncini di farina di ceci all'aglio

1 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων