Συσκευές & Αξεσουάρ
Kürbis-Kokos-Suppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
3 Stängel Petersilie, abgezupftKoriander abgezupft,3 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken650 g
-
Öl20 g
-
Wasser400 g
-
Möhrensaft300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
gelbe Currypaste1 ½ TL
-
Kokosmilch klein (200 g)1 Dose
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
594 kJ /
141 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Finessen 1/2016
23 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOkroschka (Kalte Suppe)
1 Std. 10 Min
Gazpacho
20 Min
Salmorejo
10 Min
Fischsuppe
1 Std. 40 Min
Putengulaschsuppe
45 Min
Sweet Hot Gazpacho
25 Min
Kerbel-Spargel-Suppe mit karamellisiertem Spargel
45 Min
Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle
40 Min
Gelbe Paprikacremesuppe
25 Min
Gurkenkaltschale
2 Std. 15 Min
Pastinaken-Cremesuppe
45 Min
Cremige rote Linsensuppe
45 Min