
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kürbis-Kokos-Suppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Koriander abgezupft,3 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken650 g
-
Öl20 g
-
Wasser400 g
-
Möhrensaft300 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
gelbe Currypaste1 ½ TL
-
Kokosmilch klein (200 g)1 Dose
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
594 kJ /
141 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Finessen 1/2016
23 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMitternachtssuppe mit Lachs
45 Min
Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe
30 Min
Zwiebelsuppe
50 Min
Badische Kartoffelsuppe
45 Min
Rucola-Kartoffel-Suppe
25 Min
Low Meat Chili
45 Min
Kichererbsensuppe
9 Std. 30 Min
Basilikumsuppe
25 Min
Mangold-Ingwer-Suppe
40 Min
Selleriecremesuppe mit Kräuterseitlingen
45 Min
Low Meat Käse-Porree-Suppe
40 Min
Schnelle Linsen-Apfel-Suppe
30 Min