
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kürbis-Kokos-Suppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Koriander abgezupft,3 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken650 g
-
Öl20 g
-
Wasser400 g
-
Möhrensaft300 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
gelbe Currypaste1 ½ TL
-
Kokosmilch klein (200 g)1 Dose
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
141 kcal /
594 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Finessen 1/2016
23 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHackbällchen-Suppe
35 λεπτ.
Sweet Hot Gazpacho
25 λεπτ.
Porree-Mais-Suppe mit Schinken
35 λεπτ.
Okroschka (Kalte Suppe)
1ωρ. 10 λεπτ.
Linseneintopf mit Kürbis und Gans
1ωρ. 10 λεπτ.
Putengulaschsuppe
45 λεπτ.
Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)
15 λεπτ.
Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen
45 λεπτ.
Tomaten-Bohnen-Suppe
25 λεπτ.
Curry-Zitronengras-Suppe mit Garnelen
40 λεπτ.
Kopfsalat-Suppe
30 λεπτ.
Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf
30 λεπτ.