
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rote Linsensuppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Öl20 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 - 1 ½ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Wasser1100 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 - 3 TL
-
rote Linsen, getrocknet, gesplittet300 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
297 kcal /
1245 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
33 g
Φυτικές ίνες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Persien lädt ein
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDer Eintopf
45 λεπτ.
Frühlingszwiebel-Porree-Cremesuppe
40 λεπτ.
Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen
1ωρ.
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
1ωρ.
Zwiebelsuppe
1ωρ.
Möhrencreme mit Quinoa
1ωρ.
Linseneintopf mit Kürbis und Gans
1ωρ. 10 λεπτ.
Rahmsuppe von grünen Erbsen mit Serranochips
30 λεπτ.
Bunte Bohnensuppe
50 λεπτ.
Süßkartoffel-Fenchel-Creme-Suppe
35 λεπτ.
Gazpacho à la Sansibar mit Avocadotatar
30 λεπτ.
Buchstabensuppe
30 λεπτ.