Nems

Nems

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

Ripieno

di cavolo cinese Pak choi a pezzi grossi
200 g
di carote pelate e a pezzi (2 cm)
100 g
di carne di maiale scaloppine a pezzi
200 g
spicchi di aglio
3
di salsa di soia
3 cucchiaini
fili di erba cipollina fresca lavati, asciugati e spezzettati
5
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
5 rametti
di funghi secchi "orecchio di Giuda", ammollati in acqua tipiedi per 20 minuti e strizzati
20 g
di spaghetti di soia (vermicelli)
20 g
di acqua
500 g

Terminare la preparazione

di carta di riso
16 fogli
di olio per frittura
50 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 308 kcal / 1286 kJ

Πρωτεΐνη 16 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 28 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Asia 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frittelle di riso

Frittelle di riso

1 godz.

Frittata di zucchine e ricotta

Frittata di zucchine e ricotta

40 min

Purea di fagioli con spinaci

Purea di fagioli con spinaci

30 min

Zucchine ripiene

Zucchine ripiene

1 godz. 10 min

Tramezzino di segale con avocado e uova

Tramezzino di segale con avocado e uova

3 godz. 30 min

Insalata greca con pollo marinato al vapore (TM6)

Insalata greca con pollo marinato al vapore (TM6)

1 godz. 10 min

Ravioli cinesi

Ravioli cinesi

1 godz.

Polpette tonno e Pak choi

Polpette tonno e Pak choi

45 min

Insalata di orzo

Insalata di orzo

40 min

Crema di carote e sedano con olio alle erbe

Crema di carote e sedano con olio alle erbe

45 min

Tabulè di quinoa

Tabulè di quinoa

40 min

Gazpacho

Gazpacho

15 min

Εμφάνιση όλων