Insalata di calamari al limone

Insalata di calamari al limone

4.2 72 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 porzioni

Υλικά

  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    2 rametti
  • spicchio di aglio senz'anima
    1
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di calamari ad anelli
    400 g
  • di succo di limone, spremuto fresco
    60 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe bianco macinato
    1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 484 kcal / 2025 kJ
Πρωτεΐνη 36 g
Λιπαρά 28.8 g
Υδατάνθρακες 18.5 g
Φυτικές ίνες 0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 50 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων