
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di chicchi di melagrana150 g
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
di aceto di mele20 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di acqua500 g
-
di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische600 g
-
di foglie di spinaci freschi500 g
-
di gherigli di noci sbriciolati grossolanamente40 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
488.8 kcal /
2044.9 kJ
Πρωτεΐνη
33.1 g
Λιπαρά
34.7 g
Υδατάνθρακες
11.6 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Νάτριο
569.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBruschette con pomodorini
3ωρ.
Frittelle di riso
1ωρ.
Bruschetta (senza glutine)
3ωρ.
Gamberi e calamari speziati
20 λεπτ.
Tabulè di quinoa
40 λεπτ.
Gazpacho
15 λεπτ.
Bulgur alle verdure e menta
35 λεπτ.
Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta
30 λεπτ.
Gazpacho con ciliegine di bufala
15 λεπτ.
Uova filanti
15 λεπτ.
Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala
55 λεπτ.
Tartellette sfiziose ai formaggi
50 λεπτ.