Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
150 g di chicchi di melagrana
-
40 g olio extravergine di oliva
-
20 g di aceto di mele
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
500 g di acqua
-
600 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
-
500 g di foglie di spinaci freschi
-
40 g di gherigli di noci sbriciolati grossolanamente
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
569.5 mg
Πρωτεΐνη
33.1 g
Θερμίδες
2044.9 kJ /
488.8 kcal
Λιπαρά
34.7 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
11.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArancini di riso
3 Std. 5 Min
Panelle
1 Std. 25 Min
Palline croccanti di merluzzo
40 Min
Sushi donuts
50 Min
Blinis con prosciutto di Praga
1 Std.
Burger di quinoa e verdure
25 Min
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45 Min
Tortelli bolognesi sfiziosi
3 Std. 40 Min
Caponata di mele
50 Min
Antipasto piemontese
25 Min
Mini strüdel salati al porro e salmone
1 Std. 20 Min
Funghi champignon ripieni di zucca
1 Std.