Insalata di kimchi e pollo

Insalata di kimchi e pollo

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di zenzero, radice fresca sbucciata, a fette
10 g
spicchi di aglio
2
di miele
30 g
di salsa di soia
30 g
di olio di sesamo
20 g
di aceto bianco
45 g
di cavolo cinese a fette (1 cm)
200 g
di lattuga romana a fette (1 cm)
200 g
200 g di lattuga verde tipo iceberg, a fette (1 cm)
di kimchi scolato
100 g
di pollo arrosto, avanzato sminuzzato o tagliato a pezzi (1 cm)
300 g
di cipollotto tagliato sottile
2 cucchiai
di semi di sesamo, tostati
1 cucchiaio

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 278.9 kcal / 1166.7 kJ

Πρωτεΐνη 21.1 g

Λιπαρά 16.5 g

Υδατάνθρακες 11.9 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Νάτριο 572.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bruschette con pomodorini

Bruschette con pomodorini

3ωρ.

Frittelle di riso

Frittelle di riso

1ωρ.

Bruschetta (senza glutine)

Bruschetta (senza glutine)

3ωρ.

Gamberi e calamari speziati

Gamberi e calamari speziati

20 λεπτ.

Tabulè di quinoa

Tabulè di quinoa

40 λεπτ.

Gazpacho

Gazpacho

15 λεπτ.

Bulgur alle verdure e menta

Bulgur alle verdure e menta

35 λεπτ.

Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta

Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta

30 λεπτ.

Gazpacho con ciliegine di bufala

Gazpacho con ciliegine di bufala

15 λεπτ.

Uova filanti

Uova filanti

15 λεπτ.

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 λεπτ.

Tartellette sfiziose ai formaggi

Tartellette sfiziose ai formaggi

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων