Insalata di kimchi e pollo

Insalata di kimchi e pollo

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 10 g di zenzero, radice fresca sbucciata, a fette
  • 2 spicchi di aglio
  • 30 g di miele
  • 30 g di salsa di soia
  • 20 g di olio di sesamo
  • 45 g di aceto bianco
  • 200 g di cavolo cinese a fette (1 cm)
  • 200 g di lattuga romana a fette (1 cm)
    200 g di lattuga verde tipo iceberg, a fette (1 cm)
  • 100 g di kimchi scolato
  • 300 g di pollo arrosto, avanzato sminuzzato o tagliato a pezzi (1 cm)
  • 2 cucchiai di cipollotto tagliato sottile
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 278.9 kcal / 1166.7 kJ
Πρωτεΐνη 21.1 g
Λιπαρά 16.5 g
Υδατάνθρακες 11.9 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g
Νάτριο 572.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων