Omelette con pollo

Omelette con pollo

4.2 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di petto di pollo senza pelle a striscioline (1 cm)
    300 g
  • di olio extravergine di oliva
    10 g
  • di paprica dolce
    1 cucchiaino
  • di sale
    2 cucchiaini
  • di peperoni rossi a listarelle (1x4 cm)
    100 g
  • cipollotto a rondelle sottili (2 mm)
    1
  • di Parmigiano reggiano a pezzi
    60 g
  • uova
    4
  • di latte
    60 g
  • di erba cipollina fresca tritata
    ½ mazzetto
  • di pepe nero macinato
    ½ cucchiaino
  • di pomodorini a metà
    50 g
  • di acqua
    500 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 255 kcal / 1065 kJ
Πρωτεΐνη 30 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 6 g
Νάτριο 1041 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων