Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln

Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln

4.4 144 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

Marinierte Putenstreifen
  • Kerbel ohne Stiele
    1 Bund
  • Zitrone unbehandelt, 2 Streifen Schale dünn abgeschält (à 1 x 4 cm) und Saft ausgepresst
    1
  • Senf
    20 g
  • Öl
    20 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Paprika rosenscharf
    ¼ TL
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Putenbrust mit Haut in Streifen (2 cm)
    600 g
Gemüsebeilage
  • Wasser
    600 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Kartoffeln in mundgerechten Stücken
    700 g
  • Kohlrabi in Stiften (3 cm)
    600 g
Kerbelsauce
  • Butter
    40 g
  • Mehl
    40 g
  • Milch
    250 g
  • Muskat, gerieben
    ½ TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 544 kcal / 2273 kJ
Πρωτεΐνη 46 g
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 44 g
Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων