
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bobbia mit Rinder-Minutensteak
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Thymian abgezupft5 Stängel
-
Rosmarin abgezupft3 Stängel
-
Oregano abgezupft5 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl150 g
-
Rinderminutensteaks (à 70 g)8
-
Strauchtomaten300 g
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln, festkochend geschält500 g
-
Paprika, gemischt gelb und rot2
-
Gemüsezwiebel (250 g), in Stücken1
-
Fleur de Sel2 ½ TL
-
Pfeffer10 Prisen
-
Chiliflocken¼ TL
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
912 kcal /
3814 kJ
Πρωτεΐνη
78 g
Λιπαρά
54 g
Υδατάνθρακες
32 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Νάτριο
1466 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 4/2017
45 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHähnchen-Gemüse mit Currysauce
45 λεπτ.
Rindfleisch-Patties (mediterran)
30 λεπτ.
Hühnerfrikassee mit Spargel
1ωρ.
Rahmfladen mit Hähnchen, Spargel und Hollandaise
2ωρ. 20 λεπτ.
Hähnchengulasch mit Frischkäsesauce
30 λεπτ.
Express-Auflauf
1ωρ.
Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30 λεπτ.
Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln
3ωρ.
Pulled Beef mit karamellisierten Zwiebeln
30ωρ. 30 λεπτ.
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
20 λεπτ.
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40 λεπτ.
Ungarisches Paprikagulasch
2ωρ.