Cake au chou-fleur

Cake au chou-fleur

4.1 33 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

8 portions

Υλικά

50 g de cerneaux de noix
50 g de noisettes
20 g de graines de lin
20 g de graines de pavot
400 g d'eau
2 pincées de sel et 1/2 c. à café
500 g de chou-fleur détaillé en bouquets
50 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
150 g de farine de blé et un peu pour le moule
3 œufs
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
140 g de lait
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 9.5 g

Θερμίδες 1157 kJ / 274 kcal

Λιπαρά 18.3 g

Υδατάνθρακες 18.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Autour du chou 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Friands au boudin blanc et échalotes

Friands au boudin blanc et échalotes

2 Std.

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

45 Min

Clémentine farcie au crabe

Clémentine farcie au crabe

20 Min

Poireaux façon salade Caesar

Poireaux façon salade Caesar

40 Min

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

1 Std. 5 Min

Bâtonnets de brocoli au cheddar

Bâtonnets de brocoli au cheddar

55 Min

Pâté végétal

Pâté végétal

3 Std. 50 Min

Pâté lorrain

Pâté lorrain

15 Std. 30 Min

Boule de fromage frais aux graines et noix

Boule de fromage frais aux graines et noix

1 Std. 20 Min

Bouchées au porc

Bouchées au porc

1 Std. 5 Min

Salade de patates douces, sauce moutarde

Salade de patates douces, sauce moutarde

30 Min

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

20 Min

Εμφάνιση όλων