Couve-flor gratinada com molho de queijo

Couve-flor gratinada com molho de queijo

4.6 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porções

Υλικά

  • queijo Gruyère cortado em pedaços
    200 g
    200 g queijo cheddar, cortado em pedaços
  • água
    500 g
  • couve-flor (aprox. 1000 g), cortada em floretes
    1
  • farinha de trigo
    50 g
  • manteiga
    40 g
  • leite
    500 g
  • sal mais q.b. a gosto
    ½ c. chá de
  • pimenta do reino branca em pó
    2 pitadas de
  • noz moscada em pó (προαιρετικό πεδίο)
    1 - 2 pitadas de

Διατροφή ανά 1 porção

Θερμίδες 305 kcal / 1273 kJ
Πρωτεΐνη 17 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων