Συσκευές & Αξεσουάρ
Couve-flor gratinada com molho de queijo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
200 g queijo cheddar, cortado em pedaçosqueijo Gruyère cortado em pedaços200 g
-
água500 g
-
couve-flor (aprox. 1000 g), cortada em floretes1
-
farinha de trigo50 g
-
manteiga40 g
-
leite500 g
-
sal mais q.b. a gosto½ c. chá de
-
pimenta do reino branca em pó2 pitadas de
-
noz moscada em pó (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 pitadas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1273 kJ /
305 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrumble de amêndoa com legumes
1ωρ.
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30 λεπτ.
Estufado de beringela picante
30 λεπτ.
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30 λεπτ.
Bolonhesa de frutos secos
35 λεπτ.
Salada fria de favas
30 λεπτ.
Sopa de favas e hortelã
45 λεπτ.
Estufado de amendoim africano
50 λεπτ.
Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã
30 λεπτ.
Massa com brócolos e queijo
50 λεπτ.
Tomatada com ovos escalfados
55 λεπτ.
Bahji de cebola
30 λεπτ.