Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Cóctel de mariscos tropical
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1 cogollo de Tudela en cuartos
-
500 g de agua
-
30 g de aceite de oliva
-
6 vieiras
-
3 pellizcos de sal
-
1 yogur natural
-
1 chorrito de zumo de limón
-
30 g de vino blanco
-
1 cucharada colmada de miel
-
1 pellizco de pimienta molida
-
12 langostinos cocidos pelados y en trozos
-
80 - 100 g de pulpo cocido en rodajas
-
6 mejillones cocidos al natural en trozos
-
1 trozo de mango maduro (aprox. 60 g) en dados de 1 cm
-
1 trozo de piña fresca (aprox. 60 g) en dados de 1 cm
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
148 kcal /
621 kJ
Πρωτεΐνη
15.31 g
Λιπαρά
6.95 g
Υδατάνθρακες
6.17 g
Φυτικές ίνες
0.62 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Érase una vez...
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensalada especiada de garbanzos
25 Min
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 Min
Ensalada en tarro al estilo griego
45 Min
Ensalada de calabacín y mango
5 Min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1 Std.
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1 Std. 40 Min
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15 Min
Tacos de sardinas en lata
30 Min
Ajoblanco de melón
8 Std. 45 Min
Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10 Min
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 Min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15 Min