Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass

Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass

4.5 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

600 g de lomo de salmón fresco sin piel cortado en dados (2x2 cm)
1 cucharadita de sal
4 pellizcos de pimienta negra recién molida
2 cucharadas de aceite de oliva
300 g de caldo de pescado
150 g de leche de coco
1 rama de lemon grass fresco cortado en rodajas
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
1 cucharada cilantro fresco picado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 36.35 g

Θερμίδες 1801 kJ / 431 kcal

Λιπαρά 28 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Υδατάνθρακες 8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 138 40 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Patatas guisadas con gambones

1h

Guiso de ternera con verduras de invierno y cebada

4h 30min

Judías carillas con calamares en salsa americana en cocción lenta

15h 10min

Olla gitana

45min

Judías pintas con verduras

35min

Coles de Bruselas con almejas en salsa verde

30min

Crema en cóctel de sopa castellana

50min

Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda

40min

Potaje con buñuelos de arroz

1h

Judías blancas con espinacas al azafrán

25min

Estofado polaco de cerdo Podhale (Bigos)

1h 40min

Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta

30min

Εμφάνιση όλων