
Συσκευές & Αξεσουάρ
Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de lomo de salmón fresco sin piel cortado en dados (2x2 cm)600 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra recién molida4 pellizcos
-
de aceite de oliva2 cucharadas
-
de caldo de pescado300 g
-
de leche de coco150 g
-
de lemon grass fresco cortado en rodajas1 rama
-
de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas400 g
-
de cilantro fresco picado1 cucharada
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
431 kcal /
1801 kJ
Πρωτεΐνη
36.35 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
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Revista Thermomix nº 138
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