
Συσκευές & Αξεσουάρ
Buckwheat bread
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
12 slices
Υλικά
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)60 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
buckwheat groats140 g
-
basmati rice200 g
-
arrowroot flour140 g
-
chia seeds40 g
-
xanthan gum1 tsp
-
paprika1 tsp
-
salt1 tsp
-
water400 g
-
white sugar15 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
rice wine vinegar1 tbsp
-
eggs2
Διατροφή ανά 1 slice
Θερμίδες
186.3 kcal /
782.6 kJ
Πρωτεΐνη
6.2 g
Λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
24.2 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
278.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEveryday loaf baked in a cast iron pot
1u. 45min
Rye sourdough starter powder
24u. 10min
Sweet breakfast bread
1u. 30min
Chia coconut bread
2u. 40min
Pumpkin, carrot and herb bread
1u. 30min
Cashew bread French toast
1u. 40min
Almond tortillas
1u. 30min
Paleo sandwich bread
1u. 30min
Pickled red onions
1u. 50min
Corn tortillas
1u. 50min
Teriyaki deli chicken
40min
Sub rolls
2u.