Συσκευές & Αξεσουάρ
Wirsingtarte
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
12 Stücke
Υλικά
-
Butter zum Einfetten
-
Mandeln20 g
-
Feta in Stücken200 g
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Rosmarin Nadeln abgezupft1 - 2 Zweige
-
Thymian Blättchen abgezupft6 Zweige
-
Ricotta250 g
-
Crème fraîche200 g
-
Eier6
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zwiebel halbiert2
-
Wirsing in Stücken400 g
-
Mandeln, gehobelt5 EL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
990 kJ /
237 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low Carb
63 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Low Carb
63 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEndivien-Stampf
35 λεπτ.
Erdäpfelwirler
1ωρ.
Erbsen-Kartoffel-Topf mit Eiern
50 λεπτ.
Surf-&-Turf-Hot-Dog
30 λεπτ.
Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille
30 λεπτ.
Marzipan-Schmarren
45 λεπτ.
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1ωρ. 50 λεπτ.
Fischsuppe mit Gemüse
40 λεπτ.
Spargelflammkuchen mit Zitronenöl
1ωρ. 20 λεπτ.
Superhelden-Omelettes
50 λεπτ.
Kunterbunte Gemüsefladen
20 λεπτ.
Moussaka Wraps
50 λεπτ.