Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Sushi di verdure raw
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Sushi di verdure raw
-
di semi di girasole90 g
-
di acqua300 g
-
di sedano rapa a pezzi (3-4 cm)250 g
-
di succo di limone spremuto fresco15 g
-
di sale¼ cucchiaino
-
di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)75 g
-
di alga nori (20x20 cm circa)4 fogli
-
avocado la polpa a strisce sottili (0.5-1 cm)½
-
di cavolo nero private della costa centrale4 foglie
-
di zucchine a listarelle sottili (0.5-1 cm)50 g
Salsa allo zenzero agrodolce
-
salsa di soia100 g
-
di sciroppo di acero (προαιρετικό πεδίο)1 cucchiaino
-
di miso½ cucchiaino
-
di radice fresca di zenzero grattugiata1 cucchiaino
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
262 kcal /
1096 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Piatti freddi
102 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Raw food
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Omelette verdure e formaggio
30 λεπτ.
Insalata greca tiepida in vasocottura
1ωρ.
Testaroli di farro alle noci
45 λεπτ.
Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
45 λεπτ.
Nachos gratinati
1ωρ.
Burger in agrodolce
1ωρ. 10 λεπτ.
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1ωρ. 20 λεπτ.
Frittata senza uova
1ωρ. 50 λεπτ.
Focaccia floreale (senza glutine)
Καμία βαθμολογία
Ragù alla bolognese (vegan)
50 λεπτ.
Burger ai funghi e riso vegan
Καμία βαθμολογία
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
Καμία βαθμολογία