
Συσκευές & Αξεσουάρ
Peperoni ripieni
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di scalogno40 g
-
spicchi di aglio2
-
di zucchine a pezzi600 g
-
di olio extravergine di oliva3 cucchiai
-
peperoni gialli3
-
di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro ben sgocciolato400 g
-
di pangrattato30 g
-
di Parmigiano reggiano grattugiato (προαιρετικό πεδίο)50 g
-
uovo1
-
tuorlo d'uovo1
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate3 cucchiai
-
di origano secco1 cucchiaino
-
di peperoncino secco piccante (προαιρετικό πεδίο)1 pizzico
-
di sale a piacere1 pizzico
-
di pepe bianco macinato a piacere2 pizzichi
-
di acqua400 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
312 kcal /
1298 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Verdure ripiene
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpette di peperoni
1 Std.
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 Min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 Min
Broccoli con pesto di rucola e Feta
30 Min
Pomodori gratinati
1 Std. 10 Min
Verdure in crosta di uova e formaggio
40 Min
Pasta con crema di peperoni e Feta
30 Min
Verdure ripiene
1 Std. 20 Min
Involtini di melanzane con sugo alle verdure
1 Std.
Tra-pizza alla parmigiana di melanzane
5 Std. 30 Min
Frittata nel panino
30 Min
Crema di carote e sedano con olio alle erbe
45 Min