Sformatini verdure e yogurt

Sformatini verdure e yogurt

4.5 161 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 pezzi

Υλικά

  • di Parmigiano reggiano a pezzi
    50 g
  • uova
    4
  • di yogurt greco bianco
    30 g
  • di amido di mais (maizena)
    20 g
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di carote pelate e a listarelle
    50 g
  • di zucchine a listarelle
    50 g
  • pomodorini ciliegia a metà
    6
  • di peperoni rossi puliti e a listarelle
    40 g

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 73.3 kcal / 30.6 kJ
Πρωτεΐνη 3.4 g
Λιπαρά 5.3 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g
Νάτριο 98.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων