
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sformatini verdure e yogurt
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 pezzi
Υλικά
-
di Parmigiano reggiano a pezzi50 g
-
uova4
-
di yogurt greco bianco30 g
-
di amido di mais (maizena)20 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di carote pelate e a listarelle50 g
-
di zucchine a listarelle50 g
-
pomodorini ciliegia a metà6
-
di peperoni rossi puliti e a listarelle40 g
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
73.3 kcal /
30.6 kJ
Πρωτεΐνη
3.4 g
Λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Νάτριο
98.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaella di fagioli rossi (vegan)
55 λεπτ.
Frittata senza uova
1ωρ. 50 λεπτ.
Ragù alla bolognese (vegan)
Καμία βαθμολογία
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
Καμία βαθμολογία
Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino
Καμία βαθμολογία
Scaloppine vegane con salsa al vino e gnocchi alle castagne (vegan)
Καμία βαθμολογία
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
2ωρ.
Quiche di zucca ed erbette
1ωρ. 30 λεπτ.
Polpette di zucca
1ωρ. 30 λεπτ.
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 λεπτ.
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 λεπτ.
Pizza di verdure
45 λεπτ.