
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sformatini verdure e yogurt
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 pezzi
Υλικά
-
50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
4 uova
-
30 g di yogurt greco bianco
-
20 g di amido di mais (maizena)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
50 g di carote pelate e a listarelle
-
50 g di zucchine a listarelle
-
6 pomodorini ciliegia a metà
-
40 g di peperoni rossi puliti e a listarelle
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
73.3 kcal /
30.6 kJ
Πρωτεΐνη
3.4 g
Λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Νάτριο
98.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
45 λεπτ.
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 λεπτ.
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1ωρ. 25 λεπτ.
Torta salata piselli e primo sale
2ωρ. 15 λεπτ.
Frittata di bietole, patate e cipolla
55 λεπτ.
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1ωρ. 10 λεπτ.
Gratin di patate
50 λεπτ.
Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone
1ωρ. 20 λεπτ.
Melanzane alla siciliana
1ωρ. 15 λεπτ.
Verdure ripiene con pane integrale aromatico
40 λεπτ.
Polpette di melanzane e noci
1ωρ.
Polpette di peperoni
1ωρ.