Συσκευές & Αξεσουάρ
Sformatini verdure e yogurt
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 pezzi
Υλικά
-
50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
-
4 uova
-
30 g di yogurt greco bianco
-
20 g di amido di mais (maizena)
-
30 g olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
50 g di carote pelate e a listarelle
-
50 g di zucchine a listarelle
-
6 pomodorini ciliegia a metà
-
40 g di peperoni rossi puliti e a listarelle
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Νάτριο
98.8 mg
Πρωτεΐνη
3.4 g
Θερμίδες
30.6 kJ /
73.3 kcal
Λιπαρά
5.3 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBurger di fagioli e feta
1h 35min
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1h 25min
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
30min
Insalata di cous cous con melanzane e peperoni
35min
Chili di tofu (vegan)
1h
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1h
Chili vegetariano
1h 5min
Zuppa di lenticchie e funghi
45min
Testaroli di farro alle noci
45min
Sformatini di patate e funghi (vegan)
1h 10min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Uova in tazza su strati di verdura
45min