Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken chorizo and chickpea stew
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh parsley leaves5 g
-
olive oil30 g
-
onions cut in quarters150 g
-
chorizo skinless, cut in slices (0.5 cm)80 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
chicken drumsticks, skinless (approx. 700 g)8
-
dried oregano1 tbsp
-
salt to taste1 - 1 ½ tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
chickpeas, canned drained480 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
2214 kJ /
529 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
One pot chicken
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHot Wings with Blue Cheese Dip
1ωρ. 45 λεπτ.
Piri Piri Chicken with Pickled Curry Beans
3ωρ.
Curry Noodles with Pork
45 λεπτ.
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
9ωρ.
Pulled Pork Rolls
30 λεπτ.
Browned Pork Rice
1ωρ.
Creamy mustard chicken stew
40 λεπτ.
Grilled Pork Skewers with Turmeric
7ωρ. 10 λεπτ.
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1ωρ. 40 λεπτ.
Chicken Pizzaiola
50 λεπτ.
Devilled Chicken with Coleslaw
1ωρ. 45 λεπτ.
Sausage and Fennel Orzotto
50 λεπτ.