
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tirabeques crujientes y picantes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
10 g de azúcar moreno
-
6 dientes de ajo
-
10 g de raíz de jengibre fresca
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
400 g de tirabeques frescos y tiernos
-
10 g de vinagre de arroz
-
40 g de salsa de soja
-
½ cucharada de semillas de sésamo negro
-
½ cucharada de semillas de sésamo blanco
-
½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
-
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
3.49 g
Θερμίδες
736 kJ /
176 kcal
Λιπαρά
14.15 g
Φυτικές ίνες
3.18 g
Υδατάνθρακες
8.58 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina vegetariana
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVerduras variadas marinadas
3ωρ. 40 λεπτ.
Papas arrugadas con mojo verde
45 λεπτ.
Albóndigas de champiñones con salsa
1ωρ. 20 λεπτ.
Pan plegado de ajo y hierbas
1ωρ. 40 λεπτ.
Patatas nuevas Hasselback
1ωρ. 5 λεπτ.
Guarnición de pimientos de Padrón
25 λεπτ.
Arroz crujiente con frutos secos
50 λεπτ.
Guisantes al natural
2ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
Καμία βαθμολογία
Dumplings con queso cheddar
50 λεπτ.
Níscalos guisados
30 λεπτ.
Verduras al vapor con kéfir
45 λεπτ.