Noodles com frango e molho satay

Noodles com frango e molho satay

4.5 45 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 doses

Υλικά

Molho Satay

amendoim torrado
100 g
óleo de sésamo
20 g
água
50 g
dente de alho
1
molho de soja
15 g
açúcar amarelo
30 g
sumo de lima
40 g
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
leite de coco
200 g
pasta de caril verde
15 g

Noodles

bifes de frango cortado em tiras finas
400 g
sal
2 c. chá de
amendoim c/ sal
20 g
sementes de sésamo brancas
10 g
sementes de sésamo pretas
5 g
piripíri seco
1 pitada de
Água q.b. p/ cozer os noodles
massa fresca tipo noodles
350 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
30 g óleo de amendoim, mais q.b. p/ regar
cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
10 g
pimento vermelho cortado em tiras finas
100 g
vinagre de arroz
10 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1022.6 mg

Πρωτεΐνη 27.8 g

Θερμίδες 2861.9 kJ / 684 kcal

Λιπαρά 37 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 57.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby Pastas e Risotos 71 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fusilli com carne guisada

Fusilli com carne guisada

50 λεπτ.

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1ωρ.

Frango frito coreano

Frango frito coreano

3ωρ. 10 λεπτ.

Coelho à caramela

Coelho à caramela

13ωρ.

Arroz de cabrito

Arroz de cabrito

1ωρ. 10 λεπτ.

Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde

Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde

1ωρ. 35 λεπτ.

Frango com sésamo caramelizado

Frango com sésamo caramelizado

40 λεπτ.

Pastéis de frango e coentros

Pastéis de frango e coentros

2ωρ. 50 λεπτ.

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

1ωρ.

Barriga de porco com salada de arroz

Barriga de porco com salada de arroz

1ωρ. 30 λεπτ.

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 λεπτ.

Borrego marroquino e cuscuz de limão

Borrego marroquino e cuscuz de limão

4ωρ.

Εμφάνιση όλων