Minitacos vegetarianos

Minitacos vegetarianos

4.8 57 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
40 unidades

Υλικά

Minitacos vegetarianos
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 3 dientes de ajo
  • 40 g de aceite de oliva
  • 160 g de tomate troceado en conserva
  • 1 cucharada de tomate concentrado
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 hoja de laurel seca
  • ½ sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
  • 400 g de judías rojas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 15 g de chocolate negro (70% de cacao)
  • 10 tortillas de trigo
  • 40 ramitas de cebollino fresco
Salsa
  • 1 diente de ajo
  • 5 - 6 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
  • 200 g de crème fraîche
    200 g de yogur griego
  • 1 pellizco de sal
  • 10 g de aceite de oliva

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 38 kcal / 160 kJ
Πρωτεΐνη 0.45 g
Λιπαρά 3.49 g
Υδατάνθρακες 1.26 g
Φυτικές ίνες 0.44 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων