Salada de camarão e cuscuz em frasco

Salada de camarão e cuscuz em frasco

4.3 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 doses

Υλικά

Molho

azeite
150 g
limões (raspa e sumo)
3
mostarda
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
coentros
15 g
iogurte natural
40 g

Frasco

água
500 g
sal
1 ½ c. chá de
feijão-verde redondo cortado em pedaços
300 g
ovos
4
miolo de camarão
300 g
piripíri
½ c. chá de
sumo de limão
25 g
cuscuz
200 g
espinafres baby
100 g
tomate-cereja cortado em metades
250 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 438 kcal / 0 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 31 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2016 156 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmão com molho de alho-francês e batata

Salmão com molho de alho-francês e batata

50 λεπτ.

Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata

Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata

30 λεπτ.

Temaki de salmão

Temaki de salmão

45 λεπτ.

Sushi enformado

Sushi enformado

3ωρ. 45 λεπτ.

Poke de atum

Poke de atum

30 λεπτ.

Raia alhada

Raia alhada

40 λεπτ.

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25 λεπτ.

Esparguete de açafrão com peixe

Esparguete de açafrão com peixe

50 λεπτ.

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1ωρ. 25 λεπτ.

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45 λεπτ.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

Καμία βαθμολογία

Caril de camarão

Caril de camarão

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων