Ham and zucchini quiche

Ham and zucchini quiche

3.9 273 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

8 portions

Υλικά

Pastry

cornflour
60 g
plain flour plus extra for dusting
150 g
baking powder
½ tsp
salt
1 pinch
unsalted butter chilled and cut into pieces
150 g
cold water
30 g

Filling

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
50 g
fresh dill leaves only
1 sprig
water
500 g
zucchini deseeded and flesh cut into pieces (3-4 cm)
800 g
olive oil
50 g
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters
1
ham cut into pieces (approx. 1 cm)
100 g
eggs
4
pouring (whipping) cream (optional)
50 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 605.7 mg

Πρωτεΐνη 11.8 g

Θερμίδες 1720 kJ / 409.5 kcal

Λιπαρά 28.9 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.4 g

Υδατάνθρακες 24.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Focus on Zucchini 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry chicken quiche

1ωρ. 30 λεπτ.

Gluten free sausage rolls

2ωρ. 5 λεπτ.

Pizza log

1ωρ. 55 λεπτ.

Family burger pie

1ωρ. 25 λεπτ.

Chile con queso cob loaf

40 λεπτ.

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1ωρ. 30 λεπτ.

Rosemary and sea salt crackers

35 λεπτ.

Baked salmon sushi cups

30 λεπτ.

Iced puff pastry

40 λεπτ.

Gluten and grain free bread rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Walnut and blue cheese shortbread

1ωρ. 20 λεπτ.

Cornish pasties

2ωρ.

Εμφάνιση όλων