Curgete à bolonhesa

Curgete à bolonhesa

4.6 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • curgete
    750 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • queijo parmesão
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • coentros
    10 g
  • azeite
    30 g
  • tomate em pedaços
    450 g
  • vinho tinto
    50 g
  • manjericão só as folhas
    5 pés de
    1 c. chá de orégãos
  • carne de vaca picada
    250 g
    250 g carne de frango picada
  • pimenta
    1 pitada de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 239.8 kcal / 1003.1 kJ
Πρωτεΐνη 12.7 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 10.9 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Νάτριο 741.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων