
Συσκευές & Αξεσουάρ
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
30 g de cacahuetes tostados sin sal
-
2 - 3 dientes de ajo
-
2 chalotas
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de vino de Jerez dulce
-
500 g de judías verdes congeladas redondas
-
300 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortado en tiras de aprox. 1 cm, salpimentado
-
100 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
18.67 g
Θερμίδες
1254 kJ /
300 kcal
Λιπαρά
20.29 g
Φυτικές ίνες
6.05 g
Υδατάνθρακες
10.69 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cenas rápidas
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSándwich integral de verduras con queso de cabra
25 Min
Tacos de gambas al chipotle
15 Min
Judías blancas con langostinos y almejas
50 Min
Ragout de berenjena con burrata
40 Min
Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada
2 Std. 40 Min
Aletría con "alcanciles"
45 Min
Potaje de cuaresma con langostinos
50 Min
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas, solomillos de pollo con jamón y verduras
1 Std.
Fabada asturiana
15 Std. 30 Min
Potaje de repollo con restos del cocido
40 Min
Plato de los montes de Málaga (Andalucía)
50 Min
Guiso de cigalitas, setas y garbanzos
45 Min