Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)
4.5 85 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 30 g di anacardi non salati
  • 30 g di pangrattato
  • ½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
  • 1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
  • 1 spicchio di aglio
  • 500 g di acqua
  • 400 g di patate pelate e a tocchetti (1-2 cm)
  • 400 g di polpa di zucca a tocchetti (1-2 cm)
  • 50 g di olio extravergine di oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 1222 kJ / 292 kcal
Λιπαρά 19 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® RockStars 9 Συνταγές
Ιταλία
Vegan 60 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata riccia con pere e Gorgonzola

4.4(14)

50 λεπτ.

Insalata di patate con senape e menta

4.7(38)

55 λεπτ.

Melanzane sott'olio alla siciliana

4.9(36)

3ωρ. 30 λεπτ.

Insalata di sedano bianco

4.2(6)

15 λεπτ.

Patate duchessa

4.2(45)

1ωρ.

Patate duchessa (TM6)

4.3(9)

1ωρ.

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7(22)

30 λεπτ.

Insalata di carote e mele con Feta e noci

4.3(11)

20 λεπτ.

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

4.7(26)

45 λεπτ.

Grissini di sfoglia croccanti al formaggio

4.3(11)

35 λεπτ.

Insalata di fragole, soncino e Parmigiano reggiano

4.6(12)

10 λεπτ.

Conserva di barbabietole in agrodolce

4.7(6)

12ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων