Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Smoothie marchewkowo-kokosowe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 szklanki
Υλικά
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
70 - 80 g limonek ekologicznych, bez białych błonek (albedo), pokrojonych na kawałki
-
25 g jagód goji, suszonych
-
20 g granoli
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
250 g mleczka kokosowego
-
20 - 25 g miodu
-
4 - 6 kostek lodu
-
płatki kokosowe (προαιρετικό πεδίο) prażone, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szklankę
Πρωτεΐνη
11.7 g
Θερμίδες
1903.6 kJ /
455 kcal
Λιπαρά
20.1 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Υδατάνθρακες
45.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
ŚNIADANIOWE SMOOTHIES
7 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1ωρ.
Granola dyniowa bez cukru
2ωρ. 25 λεπτ.
Bento z pandami
1ωρ.
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 λεπτ.
Musli
5 λεπτ.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 λεπτ.
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3ωρ. 30 λεπτ.
Pudding chia z matchą i owocami
30 λεπτ.
Upiększające smoothie truskawkowe
5 λεπτ.
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 λεπτ.
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40 λεπτ.
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 λεπτ.