
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tlacoyitos de haba
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
10 porciones
Υλικά
Relleno de habas
-
250 g de habas secas
-
1500 g de agua
-
1 ½ cditas de sal fina
-
50 g de cebolla
-
2 ramitas de epazote
-
15 g de aceite
-
¼ cucharadita de pimienta negra molida
Salsa de chiles rojos
-
65 g de cebolla
-
2 chiles morita sin semillas
-
2 chiles cascabel sin semillas
-
2 chiles de árbol secos
-
15 g de aceite
-
240 g de jitomate guaje cortados en cuartos
-
2 ramitas de cilantro
-
½ cucharadita de sal fina
Masa de maíz
-
200 g de harina de maíz
-
¼ cucharadita de sal fina
-
200 - 270 g de agua
Tlacoyitos
-
cebolla blanca fileteada
-
crema ácida
-
cilantro sólo las hojas, para decorar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
0 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
739 kJ /
176 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

VEGETARIA...NíSIMO!
64 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1ωρ.
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 λεπτ.
Tortilla en espiral
35 λεπτ.
Espirales de Fideuá vegetarianos
30 λεπτ.
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
1ωρ. 10 λεπτ.
Pudín de chícharos con zanahoria
1ωρ. 25 λεπτ.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 λεπτ.
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45 λεπτ.
Rollitos de lasaña con espinacas
1ωρ.
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35 λεπτ.
Poke bowl alto en proteínas
1ωρ.
Omelette alto en proteínas
30 λεπτ.