Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasaña vegetariana
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 porciones
Υλικά
-
200 g de queso manchego en trozos
-
150 g de champiñones
-
500 g de jitomate en trozos
-
150 g de zanahoria en trozos
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
150 g de pimiento rojo desvenado, en trozos
-
150 g de chile poblano desvenado, en trozos
-
300 g de calabacita en trozos
-
30 g de aceite
-
3 cubos de caldo
-
2 chiles chipotles adobados
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
100 g de agua
-
12 placas de lasaña
Salsa bechamel
-
600 g de leche
-
60 g de harina
-
30 g de mantequilla sin sal
-
1 cucharadita de sal
-
1 pizca de nuez moscada en polvo
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
916 kJ /
218 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Verde desde cero
17 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa miso con fideos de arroz
1ωρ.
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2ωρ.
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 λεπτ.
Caldo Campesino
40 λεπτ.
Tarta de papas y champiñones
1ωρ. 20 λεπτ.
Coliflor tikka masala
30 λεπτ.
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55 λεπτ.
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 λεπτ.
Chile relleno de picadillo de tempeh
55 λεπτ.
Crumble estilo indio
1ωρ.
Poke bowl alto en proteínas
1ωρ.
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 λεπτ.